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Come scegliere il tappetino Yoga: guida all’acquisto
Ogni settembre porta nuovi inizi inclusa la ripresa delle lezioni di yoga. Un elemento essenziale per prepararti alle novità del…
Cantando la nascita: yoga e voce
“Se avete davvero capito cos’è il lasciarsi andare, l’abbandono, se tutto il vostro corpo è aperto, libero, disteso, e particolarmente…
Cantando la dolce attesa
“Il segreto del canto risiede tra la vibrazione della voce di chi canta e il battito del cuore di chi…
L’Universo: un catalogo dei desideri
Ogni essere umano, sin dalla nascita, è stato dotato di poteri travolgenti. La storia ci ha lasciato esempi nei più…
La danza della dolce attesa
La gravidanza è un viaggio, una costante trasformazione in cui il corpo della donna è in continuo movimento: il fisico…
Lo sviluppo dei Chakra nel ciclo di Vita
Chakra è una parola sanscrita, appartenente all’antichissima India, con diverse traduzioni che rimandano sempre al significato di una “forma circolare”:…
Dolce attesa x 2! – 2° parte
Come promesso ecco per te, Mamma, alcuni consigli che puoi seguire durante la gravidanza! Riposa il più possibile rilassati e…
Dolce attesa x 2! – 1° parte
La gravidanza è la fusione perfetta e profonda di due entità: la madre e il suo bambino. Per tutta la…
Quando il respiro è sotto controllo, il cuore sarà in pace
Se stai leggendo questo articolo, probabilmente anche tu respiri. “Respirare” come atto fisiologico è il minimo comun denominatore a tutti…
C’è chi perde le gambe e ancora ringrazia
Mio papà è sempre stato un super appassionato di macchine da corsa. Quando la Ferrari correva era sempre una gran…