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Lo sviluppo dei Chakra nel ciclo di Vita
Chakra è una parola sanscrita, appartenente all’antichissima India, con diverse traduzioni che rimandano sempre al significato di una “forma circolare”:…
Dolce attesa x 2! – 2° parte
Come promesso ecco per te, Mamma, alcuni consigli che puoi seguire durante la gravidanza! Riposa il più possibile rilassati e…
Dolce attesa x 2! – 1° parte
La gravidanza è la fusione perfetta e profonda di due entità: la madre e il suo bambino. Per tutta la…
Quando il respiro è sotto controllo, il cuore sarà in pace
Se stai leggendo questo articolo, probabilmente anche tu respiri. “Respirare” come atto fisiologico è il minimo comun denominatore a tutti…
C’è chi perde le gambe e ancora ringrazia
Mio papà è sempre stato un super appassionato di macchine da corsa. Quando la Ferrari correva era sempre una gran…
Storia di un Settembre non qualsiasi
Non sapevo cosa fosse lo yoga. Ricordo però che era settembre e anche se apparentemente rimane tutto uguale, settembre rappresenta…
COLOUR FOOD: scegliere a COLORI!
Mi sono sempre chiesta come mai i bambini quando scelgono i gusti di un cono gelato finiscano sempre, con tanta…
COME ACCHIAPPARE UN SOGNO: istruzioni per l’uso!
” Questa ragnatela è un cerchio perfetto con un buco al centro. Dovrà essere usata per aiutare la tua gente…
DOWN DOG YOGA: divertiamoci con il cane a testa in giù!
Adho muka in sanscrito significa “viso rivolto verso il basso”, mentre svana significa “cane”. Adho muka svanasana è la posizione che il nostro amico…
Di cosa abbiamo bisogno nella vita?
Tutti noi cerchiamo la Felicità. Felicità (in sanscrito Suka) deriva dall’ottenere ciò di cui un individuo ha bisogno. Ma allora…