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Ho scoperto per caso questo corso su Fb e siccome lo yoga in gravidanza è fortemente consigliato ho deciso di provarci. È stata un’ esperienza molto coinvolgente e pur essendo la prima volta che ho fatto yoga, sono riuscita a seguire bene anche tenendo spesso gli occhi chiusi (per un maggiore rilassamento), grazie ad una spiegazione chiara di tutte le posizioni, accompagnata dalla voce dell’ insegnante che ci ha aiutato ad immergerci in una condizione di puro relax interiore. Grazie e complimenti!