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•  Livello BASE: se non hai mai praticato Yoga. Molto consigliato anche se già pratichi ma vuoi INIZIARE da ZERO e creare le basi per una pratica sicura e divertente GUARDA IL VIDEO
• Livello MIX: se hai già esperienza di Yoga tradizionale o altre discipline con il tessuto (antigravity, body flying, danze aeree, altro). In questa classe, proprio perché mista, verranno spiegate passo passo le asana e fornite varianti più avanzate in base all’esperienza dei praticanti. 
• Livello INTERMEDIO: se hai già praticato Aerial Yoga e vuoi approfondire le asana dello Yoga tradizionale, scoprirne di nuove e accedere a figure più avanzate. Nelle classi del livello intermedio di questo anno 2025-20026 verranno proposti momenti di Yoga SEQUENCES dove la ripetizione multipla di alcune parti della pratica permetterà al praticante di approfondire la connessione con il corpo e il respiro GUARDA IL VIDEO

MODALITA’ DI RECUPERO LEZIONI:

A seguito dell’iscrizione, le lezioni acquistate verranno caricate sul portale YogiBOOK di cui ti verrà dato accesso con credenziali personali e video di istruzioni.

Potrai modificare la prenotazione del tuo posto/amaca entro le ore 12.00 del giorno in cui si terrà la lezione scegliendo

• tra le classi in programma della stessa settimana (previa disponibilità dei posti) oppure
• riprogrammando la lezione in coda al tuo abbonamento se presenti settimane disponibili prima della scadenza (20 dicembre 2025)

Esempio: 4 lezioni equivalgono a 4 settimane consecutive di pratica. Se perdi 1 lezione puoi riprogrammarla e recuperarla entro e non oltre la quinta settimana dall’inizio del tuo abbonamento).

Per i pacchetti da 12 lezioni suggeriamo di distribuire le lezioni da recuperare settimanalmente per non arrivare allo scadere dell’abbonamento con più lezioni residue rispetto al numero di classi disponibili.

• Riceverai sempre una mail di conferma della riprogrammazione della tua lezione

NB. in caso la prenotazione non venga modificata entro i termini indicati, la lezione dovrà considerarsi persa

Per poter praticare in sicurezza sarà necessario presentare all’inizio del corso un certificato medico di consenso alla pratica sportiva non agonistica in corso di validità