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Descrizione

Le pratiche in sala continuano per tutto il mese di MAGGIO e GIUGNO 2023 

Il corso di Yoga Flow – Anukalana Yoga è adatto a te ..

• se vuoi spingerti oltre i doveri e metterti al centro, ascoltare profondamente il tuo corpo e approfondire la relazione con Te Stessa.
• se vuoi cambiare prospettiva e fluire con l’energia per darti, anche nei doveri, la possibilità di realizzarti.
• se senti l’esigenza di rilassarti e ammorbidire non solo il corpo, ma anche la mente uscendo dagli schemi rigidi e imparando ad essere flessibile nelle scelte della Vita.
• se hai necessità di praticare una attività fisica moderata che invita corpo e mente ad integrarsi, armonizzarsi fino a fondersi, lasciando un senso di completezza.

Non è richiesta nessuna esperienza di pratica Yoga o sportiva e in ogni momento dell’anno è possibile partecipare alle lezioni di gruppo.

Per saperne di più CLICCA QUI per guardare il video o QUI per avere più info

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VANTAGGI DEL CORSO:

– Corso: in presenza

– Location: Contesto Yoga Studio – via Valassina 62b – Seregno (davanti alla sala un ampio parcheggio).

 – Occorrente: tappetino yoga / un asciugamano o copertina per il rilassamento finale.

– Posti disponibili:  9

–  Adatto a: principianti e avanzati

Classi

• Mercoledì – dalle 19.30 alle 20.30

– Lezioni di prova:  –> ISCRIVITI QUI

– Recupero lezioni: per i pacchetti da 4 lezioni è possibile recuperare 1 lezione in coda al proprio abbonamento. Per i pacchetti da 8 lezioni è possibile recuperare max 2 lezioni entro il 30 giugno 2023 prendendo accordi con l’insegnante in base alla disponibilità in sala.

– Durata della pratica:  1 ora

– Insegnanti: Aurora

• Certificato medico: per poter praticare in sicurezza sarà necessario presentare all’inizio del corso un certificato medico di consenso alla pratica sportiva non agonistica e compilare una scheda di iscrizione.

• Lezioni prova: in ogni momento dell’anno potrai inserirti nel gruppo. Per organizzare la tua lezione di prova contatta l’insegnante tramite mail affinchè possa riservarti un posto nel giorno da te scelto. La lezione di prova di Anukalana Yoga è gratuita.

– FAQ: tutte le risposte alle domande frequenti le trovi QUI

– Durante il tuo percorso avrai il mio supporto completo.