Product Details

Descrizione

Il corso di Anukalana Yoga è adatto a te ..

• se vuoi spingerti oltre i doveri e metterti al centro, ascoltare profondamente il tuo corpo e approfondire la relazione con Te Stessa.
• se vuoi cambiare prospettiva e fluire con l’energia per darti, anche nei doveri, la possibilità di realizzarti.
• se senti l’esigenza di rilassarti e ammorbidire non solo il corpo, ma anche la mente uscendo dagli schemi rigidi e imparando ad essere flessibile nelle scelte della Vita.
• se hai necessità di praticare una attività fisica moderata che invita corpo e mente ad integrarsi, armonizzarsi fino a fondersi, lasciando un senso di completezza.

Non è richiesta nessuna esperienza di pratica Yoga o sportiva e in ogni momento dell’anno è possibile partecipare alle lezioni di gruppo.

Per saperne di più CLICCA QUI per guardare il video o QUI per avere più info

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VANTAGGI DEL CORSO:

– Corso: in presenza

– Location: Contesto Yoga Studio – via Valassina 62b – Seregno (davanti alla sala un ampio parcheggio).

 – Occorrente: tappetino yoga personale / un asciugamano o copertina per il rilassamento finale.

– Posti disponibili:  9

–  Adatto a: principianti e avanzati

Classi

• Mercoledì – dalle 19.45 alle 20.45

– Lezioni di prova:  –> ISCRIVITI QUI

– Recupero lezioni:

• Per i pacchetti da 4 lezioni è possibile recuperare 1 lezione
• Per i pacchetti da 10 lezioni è possibile recuperare max 2 lezioni

Le lezioni potranno essere recuperate con le seguenti modalità:

Accedendo al portale YogiBook, di cui ti verrà dato accesso a seguito dell’iscrizione, potrai modificare la prenotazione del tuo posto/amaca entro le ore 12.00 del giorno in cui si terrà la lezione scegliendo

• tra le classi in programma della stessa settimana (previa disponibilità dei posti) oppure
• riprogrammandola in coda al tuo abbonamento. (Es. 4 lezioni equivalgono a 4 settimane di pratica. Se perdi 1 lezione puoi riprogrammarla e recuperarla entro e non oltre la quinta settimana dall’inizio del tuo abbonamento). Per i pacchetti da 12 suggeriamo di distribuire le lezioni da recuperare settimanalmente per non arrivare allo scadere dell’abbonamento con più lezioni residue rispetto al numero di classi disponibili.

NB. in caso la prenotazione non venga modificata entro i termini indicati, la lezione dovrà considerarsi persa.

I pacchetti da 10 lezioni hanno validità fino al 31 dicembre 2023

– Durata della pratica:  1 ora

– Insegnanti: Aurora

• Certificato medico: per poter praticare in sicurezza sarà necessario presentare, all’inizio del corso, un certificato medico di consenso alla pratica sportiva non agonistica e compilare una scheda di iscrizione.

• Lezioni prova: in ogni momento dell’anno potrai inserirti nel gruppo. Per organizzare la tua lezione di prova accedi a questa pagina –> ISCRIVITI QUI La lezione di prova di Anukalana Yoga è gratuita.

– FAQ: tutte le risposte alle domande frequenti le trovi QUI

– Durante il tuo percorso avrai il mio supporto completo.