Product Details

Descrizione

Il corso di Vinyasa Yoga è adatto a te ..

• se senti il bisogno di riallineare corpo e mente
• se vuoi una pratica fluida con sequenze ripetute volte ad allungare i muscoli e migliorare la flessibilità.
• se senti il bisogno di potenziare la forza muscolare del core, delle braccia e delle gambe.
• se senti il bisogno di migliorare la coordinazione, l’equilibrio e la consapevolezza corporea
• se senti il bisogno di rilassarti non solo il corpo, ma anche la mente uscendo dagli schemi rigidi e imparando ad essere flessibile nelle scelte della Vita.

Non è richiesta nessuna esperienza di pratica Yoga e in ogni momento dell’anno è possibile partecipare alle lezioni di gruppo.

Per saperne di più CLICCA QUI per guardare il video o QUI per avere più info

–> Per scoprire le differenze tra Anukalana Yoga e Vinyasa Yoga <–

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VANTAGGI DEL CORSO:

– Corso: in presenza

– Location: Contesto Yoga Studio – via Valassina 62b – Seregno (davanti alla sala un ampio parcheggio).

 – Occorrente: tappetino yoga personale / un asciugamano o copertina per il rilassamento finale.

– Posti disponibili:  9

–  Adatto a: principianti e avanzati

Classi

• Lunedì- dalle 18.15 alle 19.15

Il corso verrà attivato in base al numero di richieste ricevute – da lunedì 30 settembre 2024

– Lezione di prova gratuita: se è la prima volta che pratichi con noi scrivi a –> info@yogasoul.it

– Recupero lezioni:

• Per i pacchetti da 4 lezioni è possibile recuperare 1 lezione
• Per i pacchetti da 10 lezioni è possibile recuperare max 2 lezioni

MODALITA’ DI RECUPERO LEZIONI:

1. A seguito dell’iscrizione, le lezioni acquistate verranno caricate sul portale YogiBook di cui ti verrà dato accesso con credenziali personali e video di istruzioni.
2. Potrai modificare la prenotazione del tuo posto/amaca entro le ore 12.00 del giorno in cui si terrà la lezione scegliendo

• tra le classi in programma della stessa settimana (previa disponibilità dei posti) oppure
• riprogrammando la lezione in coda al tuo abbonamento. (Es. 4 lezioni equivalgono a 4 settimane di pratica. Se perdi 1 lezione puoi riprogrammarla e recuperarla entro e non oltre la quinta settimana dall’inizio del tuo abbonamento). Per i pacchetti da 10 lezioni suggeriamo di distribuire le lezioni da recuperare settimanalmente per non arrivare allo scadere dell’abbonamento con più lezioni residue rispetto al numero di classi disponibili.

3. Riceverai una mail di conferma nei giorni successivi alla riprogrammazione della tua lezione

NB. in caso la prenotazione non venga modificata entro i termini indicati, la lezione dovrà considerarsi persa.

Validità pacchetto 12 lezioni fino al 20 DICEMBRE 2024

Il contributo al percorso non prevede tesseramenti 

– Durata della pratica:  1 ora

– Insegnanti: Aurora

• Certificato medico: per poter praticare in sicurezza sarà necessario presentare, all’inizio del corso, un certificato medico di consenso alla pratica sportiva non agonistica e compilare una scheda di iscrizione.

– FAQ: tutte le risposte alle domande frequenti le trovi QUI

– Durante il tuo percorso avrai il mio supporto completo.