Natale 2025 e Yoga
a ConTEsto Yoga Studio – Seregno
Tre esperienze uniche per ritrovare calma, energia e presenza prima del Natale
Yoga & Handpan
- venerdì 19 dicembre 2025
- dalle 20.30 alle 22.00 (90 min)
- Posto TAPPETINO
- 10 posti disponibili
Concerto Natalizio Campane tibetane
- lunedì 22 dicembre 2025
- 2 turni - 19.15 e 21.00
- Posto AMACA o TAPPETINO
- Posti limitati
Restorative Aerial Yoga
- martedì 23 dicembre 2025
- 2 turni - 19.15 e 20.45
- Posto AMACA
- 8 amache disponibili
Perché partecipare?
Il Natale arriva con luci e appuntamenti — ma anche con un consumo continuo di energie.
Questi 3 incontri sono uno spazio da vivere diverso: non più cose da fare, ma esperienze autentiche scelte per te.
- Qui fermiamo la corsa per ascoltare il corpo, per stare con il respiro e lasciarci attraversare dal suono.
- Suono, movimento e tessuto: una sera ti avvolge l’armonia dell’handpan, un’altra il bagno sonoro delle campane, un’altra ancora la leggerezza del tessuto in una pratica Aerial creata per ristorare il corpo.
- Un regalo da condividere che puoi sostituire l’ennesima “tazza di Natale“. Ritorni a ciò che conta — stare bene dentro, per poter vivere gli ultimi giorni dell’anno con più autenticità.
Partecipare significa regalarti meno tensione, più chiarezza; meno fretta, più presenza.
Prenota il tuo posto e scegli l’esperienza che più ti chiama. Coltiva il tuo spazio di benessere. I posti sono limitati.
La magia dell’Handpan incontra lo Yoga..
INFO UTILI
🔸Venerdì 19 dicembre
- dalle 20.30 alle 22.00 (90 min)
🔸 Occorrente:
- tappetino personale
- copertina
Il suono dell’handpan ti accoglie come un abbraccio, creando uno spazio senza tempo dove il corpo si muove e si distende, la mente si quieta e le emozioni si liberano.
Le vibrazioni ancestrali dello strumento uniscono percussioni e melodia e lavorano su più livelli:
🌿 Fisico: ogni cellula risponde. Si sciolgono tensioni e si rilassa il sistema nervoso
💓 Emotivo: cullano le emozioni e riportano leggerezza
✨ Interiore: aprono uno spazio autentico dove tornare a sentirsi davvero se stessi
La pratica yoga che segue il suono nasce da movimenti lenti e consapevoli. Un dialogo tra respiro, asana e frequenze sonore, ti guiderà verso uno stato meditativo profondo, anche in movimento.
🔸 ISCRIZIONE ENTRO IL 15 DICEMBRE 2025
Iscrivendoti qui sotto potrai prenotare il tuo posto con anticipo. Riceverai una mail con tutte le indicazioni per completare il pagamento. La tua presenza all’evento in programma sarà confermata solo a pagamento effettuato.
In caso di rinuncia l’evento sarà trasferibile a terzi ma non rimborsabile.
PRENOTA ORA
Concerto natalizio di Campane Tibetane
INFO UTILI
🔸Lunedì 22 dicembre (2 turni)
- dalle 19.15 alle 20.30
- dalle ore 21.00 alle 22.15
🔸 Occorrente:
- tappetino personale (in base alla soluzione scelta)
- una copertina
Entra in uno spazio di totale rilassamento: sospesə nel tessuto o abbandonatə alla terra, lascia che le vibrazioni delle campane tibetane ti attraversino.
Qui non c’è movimento da guidare, solo ascolto profondo.
🌿Ogni nota dissolve tensioni, favorisce armonia interna. Il sistema nervoso si calma e induce nel corpo una sensazione di immediata leggerezza
💓 Lascia le emozioni represse emergere dolcemente. Stare ad osservare è un grande privilegio per riconoscere dove sei e dove stai andando
✨ Meditazione naturale: il suono è un ponte tra te e l’universo. Percepire questa connessione ti conduce alla naturale integrazione. Nulla è separato, perchè tutto è Uno.
🔸 ISCRIZIONE ENTRO IL 15 DICEMBRE 2025
🔸E’ possibile prenotare il posto tappetino o posto amaca
Iscrivendoti qui sotto potrai prenotare il tuo posto con anticipo. Riceverai una mail con tutte le indicazioni per completare il pagamento. La tua presenza all’evento in programma sarà confermata solo a pagamento effettuato.
In caso di rinuncia l’evento sarà trasferibile a terzi ma non rimborsabile.
PRENOTA ORA
Restorative Aerial Yoga
INFO UTILI
🔸Martedì 23 dicembre (2 turni)
- dalle 19.15 alle 20.30
- dalle ore 21.00 alle 22.15
🔸 Occorrente:
- tappetino personale
- una copertina
Lasciati sostenere dal tessuto in sospensione. Le amache ti faranno scoprire il piacere di muoverti lentamente, con dolcezza e consapevolezza. Questa pratica è adatta a tutti, anche se non hai mai provato l’aerial yoga: ogni gesto è guidato, sicuro e calibrato per portare rilassamento e sollievo al corpo.
🌿 Le amache a pochi centimetri dal tappetino sono il valore aggiunto a movimenti lenti che ti aiuteranno a distendere la schiena e liberare spalle e articolazioni.
💓 La leggerezza del corpo si riflette sulla mente: il sostegno dell’amaca ti permette di abbandonare il peso e, a livello emotivo, le fatiche dell’anno trascorso. Un respiro alla volta ritorni all’ordine e alla presenza interiore.
✨ Respirazione, movimento e sospensione creano uno stato meditativo dolce e rigenerante.
🔸 ISCRIZIONE ENTRO IL 15 DICEMBRE 2025
Iscrivendoti qui sotto potrai prenotare il tuo posto amaca con anticipo.
Riceverai una mail con tutte le indicazioni per completare il pagamento. La tua presenza all’evento in programma sarà confermata solo a pagamento effettuato.
In caso di rinuncia l’evento sarà trasferibile a terzi ma non rimborsabile.