Ciao Mamma
Questa è la pagina dedicata alla tua
LEZIONE di YOGA in GRAVIDANZA – in streaming !
La prossima lezione GRATUITA è programmata per
Lunedì 16 gennaio – ore 18.00
Solo la lezione di prova programmata per questo lunedì sarà alle 18.00.
Il corso verrà poi spostato alle 18.30.
Sarà una lezione dolce, semplice adatta anche se NON hai mai praticato Yoga!
..e se la pratica la senti giusta per te, e il tuo bambin* ci sarà modo di continuare insieme.
Leggi le istruzioni qui sotto, iscriviti e condividi con altre future Mamme!
INFO UTILI
La pratica è consigliata se hai superato la 12/13esima settimana.
Ti consiglio di chiedere al tuo specialista di riferimento ginecologo o ostetrica il consenso alla pratica. Yoga in Gravidanza è un pratica molto dolce: se vuoi seguirmi e fare anche solo qualche esercizio di scioglimento e il rilassamento finale, sarò felice di averti nel gruppo!
OCCORRENTE: tappetino, un paio di cuscini un pò imbottiti che useremo come supporti e una coperta. Altri materiali come sedia, cintura etc ve li comunicherò volta per volta.
ISCRIZIONE: iscrivendoti al form qui sotto confermerai la tua presenza alla lezione in programma e riceverai via mail un promemoria con il link di Zoom per connetterti alla classe virtuale. (Se non lo ricevi scrivimi a info@yogasoul.it)
Scarica Zoom la piattaforma gratuita per PC, tablet e smartphone e clicca sul link il giorno della lezione!
L’ aula verrà aperta 10 minuti prima della pratica. Inizieremo puntuali!
Controlla bene nella posta in arrivo e anche nello spam! Se dovessi avere problemi puoi contattarmi pure all’indirizzo info@yogasoul.it oppure alla pagina FB – YogaSoul almeno 15 min prima dell’ inizio della lezione.
In qualsiasi momento avrai il mio supporto completo! Ti metterò a disposizione consigli personalizzati e tutta la mia esperienza.
Ci vediamo sul tappetino!