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LEZIONI di PROVA
dei nostri corsi
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Hatha e Anukalana Yoga
PER TUTTI
Lezione prova
10 EURO
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- Abbigliamento comodo
- Tappetino personale
- Coperta / asciugamano
Aerial Yoga
LIVELLO BASE e MIX
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Aerial Yoga
LIVELLO INTERMEDIO
Lezione prova
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INFO UTILI
La pratica è consigliata se senti la necessità di sciogliere il corpo e tornare a respirare.
La pratica NON è consigliata se hai dolore persistente, infiammazioni in corso, recenti traumi o lesioni muscolo – scheletriche. Se soffri di attacchi di panico gravi.
Per la pratica di Aerial Yoga ti invitiamo a prendere visione delle seguenti controindicazioni. Evitare la pratica in caso di: pressione alta, pressione eccessivamente bassa, glaucoma o distacco della retina, malattie cardiovascolari, gravidanza e recente post parto, ciclo mestruale (soggettivo), sinusite, ernia iatale.
Ti consiglio di chiedere al tuo medico di base o specialista il consenso alla pratica.
DOVE: la sala Yoga si trova in via Valassina 62b, Seregno (MB). Davanti alla sala un ampio parcheggio.
DURATA: la pratica durerà 1 ora. Inizieremo puntuali!
CAPIENZA DELLA SALA e OCCORRENTE:
- Aerial Yoga: 8 amache disponibili – portare tappetino personale
- Altri corsi: 9 posti disponibili – portare tappetino personale, un asciugamano / copertina
IN CASO DI ASSENZA ti chiediamo di avvisare l’insegnante inviando una mail con anticipo così da mettere a disposizione il tuo posto a chi è in lista d’attesa.
Se ancora sei in dubbio se partecipare, scrivimi a info@yogasoul.it i tuoi dubbi e ti metterò a disposizione il mio supporto completo e tutta la mia esperienza.
La nostra sala
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Come prenotarsi
Invia una mail a
✏️info@yogasoul.it
ti contatteremo il prima possibile
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1. Cliccando qui sotto accederai al form di iscrizione
2. Seleziona il tuo orario preferito e indica il numero di partecipanti.
(Potrai inserire 1 persona alla volta aggiungendo la mail della persona a cui è riservata l’amaca)
(Potrai inserire 1 persona alla volta aggiungendo la mail della persona a cui è riservata l’amaca)
3. Inserisci i tuoi dati e conferma.
4. Riceverai una mail riepilogativa di avvenuta prenotazione
5. In caso di assenza ti chiediamo di avvisare con anticipo l’insegnante mandando una mail a info@yogasoul.it
affinchè la tua amaca possa essere data ad un altro aspirante Yogi.
Iscrivendoti accetti il regolamento privacy e le indicazioni del corso sotto riportate
Gli esercizi proposti e le asana che verranno svolte saranno molto dolci e sotto supervisione dell'insegnante. In ogni caso YogaSoul non è responsabile di eventuali problemi derivanti da un’ esecuzione scorretta e improvvisata.