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LEZIONE di PROVA – Yoga a Seregno- Settembre 2022

Namastè,

   benvenuta! 🙂

 

Questa è la pagina è dedicata alle 

LEZIONI di PROVA 

di ConTEsto Yoga Studio per il mese di Settembre 2022.

 
Il calendario della settimana delle classi lo puoi trovare –>  QUI

INFO UTILI

🧘‍♀️ La pratica è consigliata se senti la necessità di sciogliere il corpo e tornare a respirare.

🧘‍♀️La pratica NON è consigliata se hai dolore persistente, infiammazioni in corso, recenti traumi o lesioni muscolo – scheletriche. Se soffri di attacchi di panico gravi.

Per la pratica di Aerial Yoga ti invitiamo a prendere visione delle seguenti controindicazioni. Evitare la pratica in caso di: pressione alta, pressione eccessivamente bassa, glaucoma o distacco della retina, malattie cardiovascolari, gravidanza e recente post parto, ciclo mestruale (soggettivo), sinusite, ernia iatale. 

🧘‍♀️ Ti consiglio di chiedere al tuo medico di base o specialista il consenso alla pratica

🧘‍♀️ DOVE: la sala Yoga si trova in via Valassina 62b, Seregno (MB). Davanti alla sala un ampio parcheggio. 

🧘‍♀️ DURATA: la pratica durerà 1 ora. Inizieremo puntuali!

🧘‍♀️ CAPIENZA DELLA SALA e OCCORRENTE:

  • Aerial Yoga: 8 amache disponibili – tappetino
  • Altri corsi: 10 posti disponibili – tappetino, un cuscino un pò imbottito o yoga blocks (mattoncini yoga che useremo come supporto).

🧘‍♀️ IN CASO DI ASSENZA ti chiediamo di avvisare l’insegnante inviando una mail con anticipo così da mettere a disposizione il tuo posto a chi è in lista d’ attesa. 

🧘‍♀️ La sala è agibile, pulita e pronta ad accoglierti anche se mancano ancora alcuni dettagli! Speriamo tu possa sentirti comunque a tuo agio nel nostro spazio sacro.

🧘‍♀️ Se ancora sei in dubbio se partecipare, scrivimi a info@yogasoul.it i tuoi dubbi e ti metterò a disposizione il mio supporto completo e tutta la mia esperienza.

La nostra sala !

COME PRENOTARSI .. 
1. Cliccando qui sotto accederai al form di iscrizione
2. Seleziona il tuo orario preferito e indica il numero di partecipanti. 
(Solo per Aerial Yoga potrai inserire 1 persona alla volta aggiungendo la mail della persona a cui è riservata l’amaca)
3. Inserisci i tuoi dati e conferma.
4. Riceverai una mail riepilogativa di avvenuta prenotazione
5. In caso di assenza ti chiediamo di avvisare con anticipo mandando una mail a info@yogasoul.it

Iscriviti alla classe di PROVA di Aerial Yoga –

giovedì 29 settembre ore 18.15