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LEZIONE di Yoga a Seregno

Namastè Yogi,

   benvenut*! 🙂

 

Questa è la pagina è dedicata alle 

LEZIONI di PROVA

dei nostri corsi!

 

Classi di PROVA

Se non hai mai praticato con noi e vorresti

cominciare un nuovo percorso yogico da Gennaio 2023 

qui sotto trovi le classi di prova

🙂

Hatha Vinyasa Yoga: lunedì 30 gennaio – ore 19.30

Aerial Yoga: martedì – ore 19.30 (4 posti disponibili)

 

Al momento le altre classi programmate

per la settimana sono full

🙏

Per organizzare la tua lezione di prova scrivimi una mail a info@yogasoul.it

Ti terrò aggiornata sulle disponibilità nei diversi giorni e orari

e troveremo una soluzione che possa essere in linea alle tue esigenze 🙂

INFO UTILI

🧘‍♀️ La pratica è consigliata se senti la necessità di sciogliere il corpo e tornare a respirare.

🧘‍♀️La pratica NON è consigliata se hai dolore persistente, infiammazioni in corso, recenti traumi o lesioni muscolo – scheletriche. Se soffri di attacchi di panico gravi.

Per la pratica di Aerial Yoga ti invitiamo a prendere visione delle seguenti controindicazioni. Evitare la pratica in caso di: pressione alta, pressione eccessivamente bassa, glaucoma o distacco della retina, malattie cardiovascolari, gravidanza e recente post parto, ciclo mestruale (soggettivo), sinusite, ernia iatale. 

🧘‍♀️ Ti consiglio di chiedere al tuo medico di base o specialista il consenso alla pratica

🧘‍♀️ DOVE: la sala Yoga si trova in via Valassina 62b, Seregno (MB). Davanti alla sala un ampio parcheggio. 

🧘‍♀️ DURATA: la pratica durerà 1 ora. Inizieremo puntuali!

🧘‍♀️ CAPIENZA DELLA SALA e OCCORRENTE:

  • Aerial Yoga: 8 amache disponibili – portare tappetino personale
  • Altri corsi: 9 posti disponibili – portare tappetino personale, un cuscino un pò imbottito o yoga blocks (mattoncini yoga che useremo come supporti).

🧘‍♀️ IN CASO DI ASSENZA ti chiediamo di avvisare l’insegnante inviando una mail con anticipo così da mettere a disposizione il tuo posto a chi è in lista d’ attesa. 

🧘‍♀️ Se ancora sei in dubbio se partecipare, scrivimi a info@yogasoul.it i tuoi dubbi e ti metterò a disposizione il mio supporto completo e tutta la mia esperienza.

La nostra sala !

SALA Amache
COME PRENOTARSI .. 
1. Cliccando qui sotto accederai al form di iscrizione
2. Seleziona il tuo orario preferito e indica il numero di partecipanti. 
(Potrai inserire 1 persona alla volta aggiungendo la mail della persona a cui è riservata l’amaca)
3. Inserisci i tuoi dati e conferma.
4. Riceverai una mail riepilogativa di avvenuta prenotazione

5. In caso di assenza ti chiediamo di avvisare con anticipo l’insegnante mandando una mail a info@yogasoul.it
affinchè la tua amaca possa essere data ad un altro aspirante Yogi.
 

🙏

Iscriviti qui sotto alla classe di tuo interesse !