Dettagli Corso

Yoga al Femminile è un percorso dedicato a TE.

Ogni lezione ti offrirà la possibilità di ascoltarti, ascoltare profondamente il tuo corpo e approfondire la relazione con Te Stessa.

La pratica sarà adatta a tutte le Donne. Per le Mamme Post Parto verranno consigliate adatte varianti di asana.

Ogni lezione di Yoga avrà lo scopo di accompagnarti verso la tua ciclicità per accoglierla come parte integrante senza più combatterla. Troverai asana adatte a comprendere la tua ciclicità lunare e mestruale percependo i cambiamenti del corpo nelle varie fasi. Corpo e mente verranno invitati ad integrarsi, armonizzarsi fino a fondersi, lasciando un senso di completezza.

Uno spazio per sperimentare.

Essere presenti e centrate a noi stesse, per poter donare agli altri.