Yoga in Fascia
“Dove metti la tua attenzione, lƬ semini connessione”
Yoga in fasciaĀ ĆØ un momento dedicato unicamente alla relazione mamma ā bambino. Dopo unāesperienza di consapevolezza interiore finalizzata a prepararti come Mamma ĆØ il momento di sperimentare lo yoga in uno spazio di connessione ācuore a cuoreā: tu e il tuo piccolo.
Yoga in fascia Ć© un luogo di benessere per la mamma e il bebĆ© per ritrovare poco per volta il proprio centro. Lā ascolto delle emozioni,Ā dei pensieriĀ e delĀ corpoĀ permetteranno di rilassarsi e approfondire la relazione, magica e unica.
Ā Corso adattoĀ superati i 40 giorni dalla nascita
Supporti adatti: vedi dettagli al link sotto
Benefici Fisici
- Dona nuova energia
- Ti permette di “dosare” la forza fisica
- Rinforza braccia e gambeĀ
Benefici Mentali
- Sviluppa l’empatia con il tuo bambino
- Ti mette in connessione profonda con Te Stessa e lui/lei
- Riscoprire il tuo corpo da un punto di vista diverso
- Riduce ansia e stress regolando gli stati emozionali
- Libera la mente e ti rende consapevole delle tue risorse interiori
Controindicato se....
- Nessuna
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