Yoga in Fascia

“Dove metti la tua attenzione, lì semini connessione”

Yoga in fascia è un momento dedicato unicamente alla relazione mamma – bambino. Dopo un’esperienza di consapevolezza interiore finalizzata a prepararti come Mamma è il momento di sperimentare lo yoga in uno spazio di connessione “cuore a cuore”: tu e il tuo piccolo.

Yoga in fascia é un luogo di benessere per la mamma e il bebé per ritrovare poco per volta il proprio centro. L’ ascolto delle emozionidei pensieri e del corpo permetteranno di rilassarsi e approfondire la relazione, magica e unica.

👶 Corso adatto superati i 40 giorni dalla nascita

👶 Supporti adatti: vedi dettagli al link sotto

Yoga in Fascia - streaming
Benefici Fisici
  • Dona nuova energia
  • Ti permette di “dosare” la forza fisica
  • Rinforza braccia e gambe 
Benefici Mentali
  • Sviluppa l’empatia con il tuo bambino
  • Ti mette in connessione profonda con Te Stessa e lui/lei
  • Riscoprire il tuo corpo da un punto di vista diverso
  • Riduce ansia e stress regolando gli stati emozionali
  • Libera la mente e ti rende consapevole delle tue risorse interiori
Controindicato se....
  • Nessuna

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